Después de que muchas de vosotras nos lo pidierais aquí lo tenemos!!  ARMANDO BASTIDA en Pontevedra, un gusto que haya accedido a venir a visitarnos a Teta Meiga así que esperamos que lo disfrutéis muchísimo!!

Para mas información podéis escribir a tetameiga@gmail.com 

Este lunes 21 tuvimos la suerte de disfrutar de un taller estupendo de Alimentación Complementaria y BLW! gracias a todos por compartir esa tarde con nosotras y sobre todo por intercambiar vuestras propias experiencias para ayudar a otras familias, eso al final es lo mas enriquecedor de nuestras charlas!

Para el 2017 tenemos programados varios talleres interesantes, estad atentas al Facebook y al blog que pronto publicaremos las fechas!

 Es estupendo como prueban nuevas texturas, experimentan y sobre todo crean una relación sana con la comida!

 Aunque a veces puedan acabar así!!!

Nuevas reuniones

Después de un tiempo de reflexión y transformación Teta Meiga vuelve con más fuerza que nunca!! Queremos inaugurar esta nueva etapa junto a vosotros este Lunes 7 de Noviembre a las 17:30 en nuestro nuevo local en la Casa de la Luz (Plaza de la verdura, Pontevedra) tenemos muchas sorpresas preparadas, nueva junta directiva, nuevo local de reuniones, muchos talleres/charlas ya planificados y nuestro estupendo calendario anual en la que todas las socias que queráis participar sois bienvenidas!!!

Muchas gracias por estar ahí siempre y por darnos tantas fuerzas para seguir! Seguiremos trabajando por y para vosotras construyendo un espacio en el que quepan todos los tipos de crianza y en el que nos sintamos acompañadas y no juzgadas en la forma de hacer las cosas en las diferentes etapas de la crianza! Nos vemos el 7!! 💓💓

De nuevo la conferencia de " El Poder de las Caricias"

Teta Meiga tiene el placer de volver a anunciaros, la conferencia " El poder de las caricias" que llevará a cabo el pediatra Adolfo Gómez Papí, el próximo 12 de Diciembre en el el salón de actos del Pazo da Cultura de Pontevedra.

Es una charla organizada por nosotros y será en el horario de 17 a 19 h . Esta ocasión  será necesario hacer inscripción, la entrada será libre hasta completar aforo (el salón tiene capacidad para 200 personas).

Una vez comenzada la conferencia y por respeto al ponente ya no será posible la entrada, por lo que sería recomendable que acudáis con la antelación suficiente para poder acomodaros a todos. 

Cómo novedad, tendremos servicio de GUARDERIA, en la inscripción ya marcáis la opción de guarde o no. 

Gracias por vuestra colaboración. Nos vemos!!!

TALLER DE ALIMENTACIÓN

En la reunión pasada hemos impartido en Teta Meiga un taller que estuvo a tope de familias! Que alegría ver las reuniones llenas y con tantas caras nuevas, que alegría compartir entre nosotras las cosas que aprendemos! Os queremos hacer un breve resumen y subir los vídeos prometidos!

La alimentación complementaria que tanto nos hace ilusión a algunas empezar cuando tenemos a nuestros bebes, también nos llena de muchas dudas a la hora de comenzar, sumado a los miedos y recomendaciones antiguas de muchos pediatras y enfermeras.  En Teta Meiga, quisimos llevar a las familias con este taller información actualizada y veraz sobre que hacer y que no hacer cuando empezamos. 

 ¿ Cuándo empezar?   

Muchos pediatras indican empezar con alimentación a los 4 meses aproximadamente y esto es una recomendación errónea, ya que la OMS y la Asociación Española de pediatría nos recuerdan que deberíamos esperar a los 6 meses aproximadamente para empezar con los alimentos que complementan a la leche.

Antes de ese tiempo no es recomendable empezar debido a la inmadurez del sistema digestivo de nuestros peques.

Otra cosa en la cual deberíamos fijarnos y que es muy importante, es que nuestro bebé tenga interés en la comida, hay bebes que a partir de los 5 meses empiezan a querer tirarse de cabeza a los platos de comida de los padres. 

Querer comer es fundamental para empezar. Si el bebé no tiene interés podríamos pensarnos esperar unos días mas. 

También es muy importante, que haya desaparecido el reflejo de extrusión, ese movimiento que hacen los bebés con la lengua echándola hacia afuera que es un mecanismo de defensa para sacar cualquier objeto de su boca cuando no están listos para comer.

Y que se mantengan sentados rectos sin escurrirse en la trona o en el colo, el mantenerse sentado nos indica la maduración de su musculatura para masticar y tragar la comida.

¿Con qué empezar?  

Debemos evitar la sal y el azúcar hasta mínimo el año de edad. Un niño que no se acostumbra a comer con sal o cosas dulces no demandará comerlas.

Evitar el pescado azul, la miel hasta los dos años aprox (botulismo), los frutos secos por su riesgo al atragantamiento, y quizás las fresas, esperar hasta los 8 o 10 meses (que no sea de las primeras cosas que come a poder ser).

Debemos de tener en cuenta las alergias de la familia, si mamá o papa es alérgico al melocotón pues evitarlos durante los primeros meses e ir introduciéndolos poco a poco y estando atentos a reacciones, intentar no dar alimentos nuevos por la noche para poder observar al pequeño por posibles reacciones.

En la reunión hablamos también del Baby Led Weaning que es el método de alimentación libre de papillas, en otras palabras comer desde el inicio en trozos, sin pasar la batidora por la comida. Se trata de un método en el cual dejamos que el bebé pueda probar diferentes sabores por el mismo cogiéndolos con sus manos y llevándoselos a la boca y triturando el mismo con sus encías. Ellos mismos son capaces de elegir lo que les gusta  y lo que no, son capaces de autorregularse y comer lo que quieren y cuanto quieren. Y aprenden a que comer con la familia el solito con sus manos, puede ser una experiencia divertida y que comer mola!!!

No hay aviones ni mamás nerviosas por que no come lo que "debería" hay bebés felices que comen, aplastan y experimentan con la comida creando una relación sana con ella.

Y como os habíamos dicho, aquí os dejamos más información. Esperamos que os sirva y...¡A DISFRUTAR DE LA COMIDA CON VUESTROS PEQUES!

• Un buen libro, para saber mucho más de la comida libre de papillas, es éste El niño ya come solo
• Una de las páginas más buenas sobre el tema: http://www.babyledweaning.es/
• Más páginas de interés: 
• http://www.unamaternidaddiferente.com/p/baby-led-weaning.html
• http://www.mipediatraonline.com/baby-led-weaning/
• http://www.babyledweaning.com/

• Un vídeo muy explicativo:

Conferencia de Gómez Papí " El poder de las caricias"

Teta Meiga tiene el placer de anunciaros, la conferencia " El poder de las caricias" que llevará a cabo el pediatra Adolfo Gómez Papí, el próximo 20 de Junio el el salón de actos del Pazo da Cultura de Pontevedra.

Es una charla organizada por nosotros y será en el horario de 17 a 19 h . En esta ocasión no será necesario hacer inscripción, la entrada será libre hasta completar aforo (el salón tiene capacidad para 200 personas).

Una vez comenzada la conferencia y por respeto al ponente ya no será posible la entrada, por lo que sería recomendable que acudáis con la antelación suficiente para poder acomodaros a todos. 

Gracias por vuestra colaboración. Nos vemos!!!

CARNAVAL CARNAVAL

Carnaval! Carnaval! 

En Teta Meiga hemos estado de fiesta! 

Hemos estado disfrutando de ver a los peques disfrazados y felices de poder compartir con las familias un año más el carnaval. Las mamás son unas artistas en la cocina, siempre nos deleitan con unos postres exquisitos, pero es que 

ser mamá a tiempo completo y preparar unos postres tan ricos tiene mucho mérito! Gracias a todos por venir y compartir una tarde maravillosa con nosotras 

Os dejamos algunas fotos de nuestra reunión y os esperamos en la próxima que será el 2 de Marzo a las 17:30